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アカシジア発動

最近アカシジアがでてしまい調子が悪いので入院のお話は一旦ストップします。

調子が戻ってきたら、

気が向いたらまた書こうと思います、楽しみにしてる方すいません💦

読んでくれてありがとうございます🙇‍♀️

しばらくはその日あったことなど更新しようかなと思います。

アカシジアの症状は、

体が縦に揺れたり横に揺れたり貧乏ゆすりからなど始まりました。

とある日突然胸がソワソワザワザワするような息が詰まるような胸苦しさに襲われました。

頓服を飲むのを忘れ一日中その症状が続きました。

癒される音楽などを聴いて少し和らぎました。

別の日にも胸のソワソワがでました。

その時は頓服のことを思い出し飲んだら少し楽になったのですが次の日にも持ち越してしまいその時頓服を飲んでも中々胸のソワソワが取れませんでした。

どうやら自分の中で睡眠が十分取れない時や朝に起きるとなるみたいです。

今度アカシジアの薬を貰いに行くことにします。

薬を貰えるまでは昼まで寝ることにします。

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